Antientzündliche Ernährung
Hey Aktivler!
was haben Antioxidantien, "gute" Fette, Ballaststoffe, Vitamine & Mineralstoffe, eine hohe Wasseraufnahme und der Verzicht auf stark verarbeitete Lebensmittel gemeinsam?
…Ja richtig! - all' diese Dinge wirken bei einer regelmäßigen Beachtung in deiner Ernährung entzündungshemmend. Was genau dahintersteckt, erfahrt ihr in der Folge! Also spitzt eure Ohren und hört mal 'rein. Wir freuen uns auf euch und…
bleibt gesund & aktiv!
Kommentare
Neuer Kommentar