Makronährstoffe Teil1: Protein #1
Hey Aktivler!
Habt ihr schon mal auf den Produkten im Supermarkt den Begriff "High Protein" oder "Proteinquelle" gelesen und wollt wissen was es damit auf sich hat? In dieser Folge möchten wir euch den wichtigen Nährstoff "Protein" vorstellen. Was genau darunter zu verstehen ist, wo dieser Nährstoff enthalten ist und wie man seinen individuellen Bedarf berechnet, sowie viele weitere Fragen, werden wir in dieser und in der nächsten Episode diskutieren. Wir wünschen euch viel Spaß beim Lauschen …und bleibt wie immer…
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Aufgepasst: Am 01. Oktober von 10 bis 14 Uhr hat die Aktiv Reha Freiburg ihren "Tag der offenen Tür", wir freuen uns auf euer Kommen!
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